长痘痘可以吃什么

2023-06-15 0阅读

病情描述：

我这段时间脸上长了不少痘痘，特别是额头和下巴，想问医生长痘痘可以吃什么？是不是营养不够或者缺乏某些营养素导致的

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

长痘痘可能是由于多种原因引起的，包括荷尔蒙水平改变、油脂分泌过多等。平时注意保持面部清洁，避免过度清洁皮肤，保持饮食健康，少吃辛辣刺激食物和甜食，多食用蔬菜水果和富含维生素的食物。同时保持心情舒畅，避免过度疲劳和压力。

2023-06-15

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