中年女人掉头发严重怎么办

2023-12-12 0阅读

病情描述：

我是一位中年女性，这段时间我掉头发非常严重，让我很烦恼。每天洗头时，我会看到许多头发掉下来，甚至在梳头时也能发现掉落的头发。我担心这种掉发现象影响我的形象，希望能得到帮助。

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

对于中年女性掉头发严重的问题，常见病因包括激素变化、营养不足、应力增加、环境因素等。平时要注意调整饮食结构，摄取丰富的蛋白质、维生素和矿物质，均衡饮食对头发健康有重要影响。此外，注意减轻压力、积极应对生活中的各种问题，保持良好的心态。避免过度使用烫发、染发和使用化学产品等对头发造成伤害，尽量保持头发干燥自然。定期进行头皮按摩，可以促进血液循环，增强头皮健康。如果问题持续存在或加重，请及时就医寻求专业指导。

2023-12-12

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中年女人掉头发严重怎么办

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