长痘痘可以吃的水果

2024-05-13 0阅读

病情描述:

我长痘痘,想知道可以吃什么水果

医生回复:

病情分析:

长痘痘通常是因为皮脂分泌过多、毛囊堵塞和细菌感染所引起。建议多吃富含维生素C和抗氧化物质的水果,如橙子、柠檬、草莓等,有助于抗炎和抑制痘痘生长。另外,注意避免吃辛辣食物、油炸食物以及高糖食物,保持面部清洁,适量运动和保持良好的睡眠也对改善痘痘有帮助。希望对您有所帮助。

2024-05-13

以上内容仅供参考

推荐阅读 更多