您好，这段时间我发现自己的头发开始出现问题，掉发比较严重。我觉得这很奇怪，我一直保持良好的生活习惯，这可能是什么问题呢
您好，根据您描述的情况，头发掉落较为严重可能是由于多种原因引起的。例如，压力过大、营养不均衡、过度使用热工具造成的烫发损伤、荷尔蒙失调或者某些慢性疾病等。我建议您平时注意减轻压力，保持良好的饮食习惯、规律的作息时间以及避免频繁使用热工具。此外，您还可以尝试使用温和的洗发产品，避免过度拉扯头发，保持头发的清洁与湿润。如症状持续或加重，请及时就医。
2024-04-19
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余文静
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