我是一名30岁的男性,这段时间发现自己掉头发越来越多,担心会变成秃头。想知道男性掉头发的主要原因是什么
余文静
厦门广肤皮肤病专科
男性掉头发的主要原因是遗传因素和荷尔蒙水平的变化。平时注意避免过度造型和使用过热的吹风机,保持头发清洁并远离压力。建议多食用富含维生素和矿物质的食物,定期进行头部按摩以促进头皮血液循环。需要保持充足的睡眠,避免熬夜,保持身心健康。
2024-05-15
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