我最近发现头发掉落很多,担心是不是身体出了什么问题?
李霞
厦门广肤皮肤病专科
频繁掉发可能与压力、不良饮食习惯或激素失衡有关。建议调整生活方式,保证充足睡眠,均衡饮食,多吃富含蛋白质和铁的食物。避免过度使用热力造型工具和紧绷发型。如果情况持续,请咨询专业医生评估。
2024-08-08
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