我是一名年轻女性，皮肤油腻，长期遭受痘痘困扰。尝试过多种祛痘方法，但效果有限。请问目前有效的祛痘方法是什么
痤疮是多因素引起的皮肤疾病，油脂分泌过多、痤疮杆菌感染及皮肤角化不良等因素都可能导致痘痘的形成。平时要养成良好的生活习惯，保持面部清洁，避免摩擦及刺激，注意饮食均衡，远离高糖高油食物，多喝水，保持心情愉快。此外别挤压痘痘，避免使用刺激性化妆品和油脂类护肤品。更好是到医院进行专业治疗。祛痘方法每个人因体质不同效果可能会有差异。
2024-04-17
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余文静
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